События, которые происходят у меня в жизни, я бы хотела назвать "витком", но на то не похоже. Шагом тоже не назвать, ступенью - язык не повернется. Скорее это похоже на то, что я, никого не трогая и починяя примус, кручу обруч, а мне сверху накидывают еще один, затем еще, и потом еще. И крути теперь это все.

Помимо того, что я три раза в неделю занимаюсь, так скажем, физкультурой, в пятницу я пошла еще в тренажерный зал.
То, знаете ли, непередаваемое ощущение, когда все на улице бухают, а ты такой с тренировочки пилишь.
Впредь планирую из четырех оставшихся свободных дней три посвящать тренажерному залу. Подумать толькочитать дальше: в воскресенье я собираюсь вылезать из кровати и тащиться напрягать свой организм во имя спорта! До сих пор не верю в это.
Нет, правда не верю. Верчу эту фразу на языке, готовлю деньги за зал, и не верю. Ведь я никогда еще не занимала свою неделю настолько плотно. Тем более спортом.
Спорт. Тоже верчу это слово на языке, и все равно кажется, что оно не может иметь ко мне отношения. Да, в своей жизни я периодически то ходила в зал, то на танцы, то на растяжку, но никогда не относилась к этому как к полноценной составляющей. Это всегда было дополнением, но никак не частью. Да и не станет, я так думаю, частью. Есть люди, которые заточены под спорт - я не из такой породы. Но мне нужно сделать со своим телом так, чтобы оно могло отжиматься, стоять в планке, схуднуло и стало симпатичным, а ради этого я готова и занять свою неделю 6/7 физкультуркой.

А во имя стройности я еще сделала невероятное для здравого смысла и себя лично - купила программу питания у тетки, которая похудела сама и других теперь учит. Звучит глупо, но, благо, эта программа не связана с голодом, волшебными таблетками и самовнушением. читать дальшеДовольно интересные и сытные блюда, но слишком мало мяса, и разгрузочный день, выпавший на выходной - невыносим. В рабочий день жрать фрукты и овощи - ерунда, но вот в воскресенье... Весь день вижу перед глазами хлеб, колбасу, шашлыки, суши, шаурму. Хотя, мне бы хватило и хлеба. Серьезно, кусочек свежего и горячего хлеба.
Сижу я на этом питании всего неделю, и нет гарантии, что я высижу еще одну. Срываюсь я легко по объективным и не очень причинам. Но едва ли не впервые я чувствую какую-то реальную мотивацию. Во-первых, поездка на море с семьей. Не хочется рыдать, глядя на свои фото в купальнике, и не хочется 2 недели выслушивать от отца с братом какая я жирная и просьбы быть аккуратнее, а то подо мной проломится стул/пол. А во-вторых мое нынешнее окружение. Не могу сказать, что оно полно великолепных, стройных и прекрасных людей, но мне просто хочется становиться лучше. Не раз и стал, а идти к этому дорогой приключений своими ногами и чувствовать каждую пройденную ступень.

Из всего вышеописанного мне и кажется, что жизнь как-то по-иному поворачивается, хотя никаких резких движений я не совершаю. Все-таки перемены, это не обязательно переезд в другой город, резкое бросание вредных привычек или кардинальная смена деятельности. Иногда это просто лишнее усилие, больший акцент или усиление внимания.
Я делаю эту запись для того, чтобы в будущем прочитать ее и проанализировать все то, что произойдет.