Хочешь упасть? Падай. И отжимайся!
Однажды - совсем недавно - я очнулась рабом желудка.
У меня и раньше случались припадки "черной дыры", когда хотелось есть всё и в больших количествах, но тут голод стал обретать какие-то аж животные формы. Мне настолько хотелось съесть что-то вотпрямщас, что я даже работать не могла, в голове было одно "жратьжратьжрать, иди и купи что-то". Я подбивала людей на покупки, я не отказывалась от того, чем угощают, я приносила на перекус и мясо, и овощи, и мне все равно было мало. Таким образом за неделю или две я съела столько сникерсов, сколько до этого за год не ела, наверное. И я ведь вообще сладкое не очень! Все, что я ела, попадало куда-то прямиком на жопу явно не в желудок, потому что чувство насыщения не приходило ни сразу, не через обещанные статьями 20 минут.
С великим усилием я начала заставлять себя справляться с этим. На самом деле, работает обычное переждать - через N времени приступ уходит, и я себя чувствую так, будто и вовсе не хотела есть в этой жизни. Но из-за того, что желудок мой обрел рупор и заглушает голос разума, это очень сложно сделать. Видимо, это своеобразный знак, и пора возобновлять физические нагрузки шесть дней в неделю, чтобы он думать забыл о таком понятии, как еда.
Да так бы и сделала, если б на моей работе, наконец, начали деньги платить, но это уже другая история.

@темы: вяк-вяк, трагедии вселенского масштаба